Les propositions
Particuliers
Bain de forêt : une immersion sensorielle de 2h30 à 3h, en matinée (voire de nuit), pour se reconnecter à la nature, se retrouver, (se) rencontrer, s'offrir un moment de bien-être...
- en groupe ouvert : de 10 à 30 euros/personne
- en individuel : 45 euros
- en couple (ou plus généralement à deux) : 40 euros/personne
- en famille ou en groupe constitué : sur demande
- personnalisé : sur demande
Journée mixte : composée d'un bain de forêt en matinée, d'un pique-nique partagé et d'un atelier autour de la communication relationnelle l'après-midi, la journée permet d'établir un pont entre la communication avec la nature, et la communication avec les autres et soi-même.
Contenus, modalités et tarifs sur demande
Plan de bien-être basé sur la nature : un plan de bien-être vise à favoriser la santé physique et mentale par une interaction régulière avec la nature. Il se compose d'activités précisées ensemble après un bain de forêt personnalisé permettant de sensibiliser aux activités de connexion à la nature. Ces activités, adaptées à vos besoins et attentes, réalisables dans votre environnement proche qu'il soit urbain ou plus naturel, sont réunies dans un agenda à dérouler sur plusieurs semaines. Le plan intègre des points de suivi réguliers pour en mesurer les effets et l'aménager si nécessaire.
Entreprises / Collectivités / Autres structures
En appui sur les bains de forêt et adapté à votre manière d'être, il s'agira par exemple, de répondre à des besoins de réduction du stress, de prévention de syndrome d'épuisement professionnel, de cohésion de groupe, de renforcement des liens, d'élargissement de la créativité collective, ...
Pour les comités d'entreprise, cela peut prendre la forme d'une journée détente entre collègues.
Professionnels de santé
Interventions de thérapie forestière adaptées spécifiquement aux besoins et objectifs définis en relation avec les équipes de soignants.
